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大家好,氣功心法,關(guān)于氣功心法的簡介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、氣功(炁功)是一種以呼吸的調(diào)整、身體活動的調(diào)整和意識的調(diào)整(調(diào)息,調(diào)形,調(diào)心)為手段。
2、以強(qiáng)身健體、防病治病、健身延年、開發(fā)潛能為目的的一種身心鍛煉方法。
本文關(guān)于氣功心法的簡介就講解完畢,希望對大家有所幫助。
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