2020年立秋是幾點幾分（今年什么時候立秋具體時間）

2022-05-13 06:25:00 編輯：國慶裕來源：

導(dǎo)讀大家好，綜合小編來為大家講解下。2020年立秋是幾點幾分，今年什么時候立秋具體時間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！　　　　2020

大家好，綜合小編來為大家講解下。2020年立秋是幾點幾分，今年什么時候立秋具體時間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

　　2020立秋是幾點幾分今年8月7日立秋具體準(zhǔn)確時間

　　2020年8月7日9時6分。

　　立秋

　　秋天的第一個節(jié)氣“立秋”正式亮相，又一個美好的季節(jié)，來了!每年8月初，當(dāng)太陽達(dá)到黃經(jīng)135度時為立秋節(jié)氣開始，意味著炎熱的夏天即將過去，涼爽的秋天就要到來。

　　立秋之后，由于午熱夜涼，形成了一定的晝夜溫差，清晨時分的植物枝葉上，常常會掛滿晶瑩的露珠。隨著天氣轉(zhuǎn)涼，感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫，仿佛在傳達(dá)著夏天即將過去的消息。

　　立秋到，貼秋膘，冬去春來身體好，天涼以后，人們應(yīng)該多吃些肉食，補(bǔ)充因伏天食欲差、流汗多而帶來的虧虛，提高免疫力。立秋之后要“啃秋”，在有些地方也稱為“咬秋”，這一天，買個西瓜帶回家，全家一起圍聚而食，談天說地，消暑解渴。

　　立秋過后，要注重養(yǎng)生，也許白天還是烈日炎炎。到了夜里卻會有涼風(fēng)襲來，注意別著涼。秋天干燥，人體容易缺水，要注意養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴，多吃一些銀耳、藕片等，有助于清心安神。

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