華佗五禽戲（關于華佗五禽戲的簡介）

2022-08-12 18:07:55 編輯：史英瑗來源：

導讀大家好，華佗五禽戲，關于華佗五禽戲的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、華佗五禽戲，流行于安徽省亳州市的傳統(tǒng)體育，國家

大家好，華佗五禽戲，關于華佗五禽戲的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、華佗五禽戲，流行于安徽省亳州市的傳統(tǒng)體育，國家級非物質文化遺產之一。

2、華佗五禽戲發(fā)源于亳州，是東漢醫(yī)學家華佗繼承古代導引養(yǎng)生術，依據(jù)中醫(yī)學陰陽五行、臟象、經(jīng)絡、氣血運行規(guī)律，觀察禽獸活動姿態(tài)，用虎、鹿、猿、熊、鳥等動物形象、動作創(chuàng)編的一套養(yǎng)生健身功法。

3、華佗五禽戲，五種動作各有特點、各有側重，但又是一個整體，如能經(jīng)常堅持綜合練習，就能起到調養(yǎng)精神、調養(yǎng)氣血、補益臟腑、通經(jīng)活絡等作用，對高血壓、冠心病、神經(jīng)衰弱等慢性疾病，均有較好的治療和康復作用。

4、2011年5月23日，華佗五禽戲經(jīng)國務院批準列入第三批國家級非物質文化遺產名錄，遺產編號Ⅵ-63。

本文關于華佗五禽戲的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。

標簽：

免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！

本站除標明“本站原創(chuàng)”外所有信息均轉載自互聯(lián)網(wǎng) 版權歸原作者所有。

郵箱：toplearningteam#gmail.com (請將#換成@)