孕婦胃酸吃什么可以緩解竅門(mén)（孕婦胃酸吃什么可以緩解）

2022-06-28 09:44:22 編輯：賴(lài)江霞來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦胃酸吃什么可以緩解竅門(mén)，孕婦胃酸吃什么可以緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、

大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦胃酸吃什么可以緩解竅門(mén)，孕婦胃酸吃什么可以緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、孕婦胃酸多的時(shí)候，花生是首選。

2、花生富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)維生素、微量元素、不飽和脂肪酸等。

3、可以中和胃酸。

4、但是，避免一次吃太多。

5、一般一天可以吃十幾個(gè)花生。

6、還可以適當(dāng)吃些堿性食物，有利于緩解胃酸的癥狀。

7、比如蘇打餅，干山藥粥，等等。

8、此時(shí)忌吃甜食，甜食更容易刺激胃酸分泌，加重癥狀。

9、規(guī)律飲食，少吃多餐，少吃辛辣刺激性食物。

10、如果癥狀比較嚴(yán)重，也可以考慮用中藥進(jìn)行調(diào)理。

11、減輕癥狀，提高舒適度。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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