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胡蘿卜有什么功效與作用及禁忌(胡蘿卜有什么功效與作用及禁忌)

2022-06-24 07:04:55 編輯:扶珊英 來(lái)源:
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大家好,小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。胡蘿卜有什么功效與作用及禁忌,胡蘿卜有什么功效與作用及禁忌很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

1、胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,功效廣泛。

2、從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),可以養(yǎng)肝明目,健脾利濕,消食化滯。

3、不僅能改善眼睛干澀的癥狀,還能調(diào)節(jié)食欲不振、四肢浮腫等癥狀。

4、從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)說(shuō),胡蘿卜含有豐富的蔗糖、淀粉、鈣離子和纖維素,不僅能增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)速度,改善便秘,還能調(diào)節(jié)體內(nèi)離子平衡。

5、但需要注意的是,胃潰瘍患者建議少吃胡蘿卜,否則可能會(huì)導(dǎo)致潰瘍面受刺激,胃痛。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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