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大家好,小有來為大家解答以上的問題。耳鳴怎么辦小妙招,耳鳴怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、耳鳴,首先你要擺正心態(tài),不要太在意耳鳴的聲音,因?yàn)樘谝舛Q的聲音會加重耳鳴的不適。
2、同時要好好休息,注意睡眠。
3、良好的睡眠有利于耳鳴的恢復(fù)。
4、另外,注意不要在嘈雜的環(huán)境中。
5、長時間處于嘈雜的環(huán)境中,對耳鳴的恢復(fù)是不利的。
6、飲食上注意清淡飲食。
7、刺激性、寒性、脂肪性食物不適合耳鳴患者。
8、一般的治療方法是服用藥物,包括一些西藥和中藥。
9、常用的西藥有彌可保、胞二磷膽堿鈉、金納多等。
10、中醫(yī)一般服用一些活血化瘀的藥物,也可用于針灸、高壓氧等治療。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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