嘌呤高的食物一覽表百度文庫（嘌呤高的食物一覽表）

2022-06-21 19:59:31 編輯：童影娣來源：

導讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。嘌呤高的食物一覽表百度文庫，嘌呤高的食物一覽表很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、食物

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1、食物中嘌呤含量最高(每100克含150-1000毫克嘌呤)。

2、1.豆類：豆芽、麥芽、發(fā)芽豆。

3、2.內(nèi)臟：雞肝、雞腸、鴨肝、豬小腸、豬肝、豬脾、牛肝。

4、3.海鮮：白鯧魚、鰱魚、鯔魚、吳郭魚、四碎魚、白帶魚、鯊魚、吻魚、鰻魚、鰨魚、秋刀魚、干小魚、扁魚、草蝦、扁魚、牡蠣、蛤蜊。

5、4.蔬菜：豆芽，蘆筍，紫菜，香菇，豆芽，5。

6、其他類：肉湯、雞湯、雞精、酵母粉。

7、這五類都是高嘌呤食物，高尿酸血癥和痛風患者禁用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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