腳后跟筋疼怎么緩解（腳筋疼怎么辦）

2022-06-20 13:46:19 編輯：安會翔來源：

導(dǎo)讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。腳后跟筋疼怎么緩解，腳筋疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！可以采取以下措施來治療

大家好，小有來為大家解答以上的問題。腳后跟筋疼怎么緩解，腳筋疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

可以采取以下措施來治療腘繩肌腱疼痛：

1.這類患者應(yīng)立即采取制動并休息。例如，患者需要立即停止在地面上的負(fù)重活動，使用彈性繃帶或腳踝護(hù)具對足部踝關(guān)節(jié)進(jìn)行完全固定和制動，不要繼續(xù)做劇烈活動。

2.經(jīng)過以上治療后，在家人的幫助下，盡快到就近醫(yī)院的骨科，了解疼痛的具體原因，受傷的具體部位和嚴(yán)重程度，再進(jìn)行針對性的治療。

3.如果看醫(yī)生后明確有輕度肌腱或韌帶勞損，可以首選保守治療。保守治療需要患者保持制動。有時(shí)醫(yī)生會使用石膏或支架來完全固定病人的腳和腳踝。在此基礎(chǔ)上，需要使用消炎、消腫、止痛的藥物進(jìn)行治療。如布洛芬或雙氯芬酸鈉可口服，扶他林乳膏可外敷于疼痛部位。一些具有活血化瘀功效的膏藥，如云南白藥膏、活血止痛膏等，也可外敷患處。

4.如果損傷程度較重，如韌帶或肌腱斷裂，則需要手術(shù)。手術(shù)是治療這種損傷的唯一有效方法。如果患者沒有得到足夠的重視，沒有得到及時(shí)的治療，后期可能很難進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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