心肌缺血飲食吃啥蔬菜水果最好（心肌缺血飲食吃什么好）

2022-06-18 04:49:41 編輯：司馨毓來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。心肌缺血飲食吃啥蔬菜水果最好，心肌缺血飲食吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、

大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。心肌缺血飲食吃啥蔬菜水果最好，心肌缺血飲食吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、如果有心肌缺血，主要是冠狀動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致心肌供血不足。

2、一般這種情況是由多種因素引起的，如高血壓、高血糖、高血脂等，都是影響心血管健康的因素。

3、所以一旦發(fā)生心肌缺血，飲食首先要清淡，定時(shí)運(yùn)動(dòng)，多吃綠色蔬菜水果。

4、在蔬菜的選擇上，可以吃一些綠葉蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜、油麥菜等。

5、在水果的選擇上，可以吃一些含糖量低的水果，如蘋果、香蕉、山楂、草莓等。

6、此外，低鹽、低脂、低膽固醇飲食，定期測(cè)量血壓、血糖和血脂，盡量避免三高對(duì)心血管健康的影響。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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