貼墻站立的危害（長(zhǎng)時(shí)間站立的危害）

2022-06-16 06:50:56 編輯：淳于琪婭來源：

導(dǎo)讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。貼墻站立的危害，長(zhǎng)時(shí)間站立的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、有些工作需要長(zhǎng)時(shí)間

大家好，小有來為大家解答以上的問題。貼墻站立的危害，長(zhǎng)時(shí)間站立的危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、有些工作需要長(zhǎng)時(shí)間站立，如教師、護(hù)士、外科醫(yī)生、售貨員、服務(wù)員、迎賓員等。

2、長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)造成下肢血流不暢，靜脈內(nèi)壓力增加，瓣膜長(zhǎng)時(shí)間受壓過大，逐漸導(dǎo)致松弛、下垂、功能不全，發(fā)展為下肢靜脈曲張。

3、另外，長(zhǎng)時(shí)間站立還會(huì)使直腸的靜脈血流不暢，引起靜脈曲張，導(dǎo)致痔瘡。

4、建議每隔一段時(shí)間做足背屈和抬腿，收縮小腿肌肉，有助于下肢血液回流，勞逸結(jié)合，下肢可以穿彈力襪，防止靜脈曲張。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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