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1、羅漢果營養(yǎng)豐富,富含維生素C,性涼味甘,具有清熱解毒、潤肺止咳、清咽利咽的作用。
2、羅漢果有干羅漢果和鮮羅漢果,泡水的方式也差不多。
3、但建議不要用太熱的水沖泡,以免影響羅漢果中維生素C的營養(yǎng)。
4、一般50到60度的水溫就可以了,250ml的水一般裝滿1/4的羅漢果。
5、羅漢果泡水適用于部分肺熱咳嗽、扁桃體炎、咽喉發(fā)炎的人群。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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