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容易犯困嗜睡是什么原因怎么解決（容易犯困嗜睡是什么原因造成的）

2022-06-13 09:48:22 編輯：索融瀅來(lái)源：

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大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。容易犯困嗜睡是什么原因怎么解決，容易犯困嗜睡是什么原因造成的很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、嗜睡和困倦的常見(jiàn)原因如下：1。

2、長(zhǎng)期失眠，多見(jiàn)于生活工作壓力大的白領(lǐng)，常伴有焦慮抑郁情緒。

3、2、晚上睡眠不足，多見(jiàn)于經(jīng)常熬夜和上夜班的工作人群。

4、3.阻塞性睡眠呼吸暫停，由于睡眠過(guò)程中頻繁發(fā)生呼吸暫停和低通氣，導(dǎo)致體內(nèi)缺氧和二氧化碳增加，兩者都會(huì)損害器官功能，必須引起足夠的重視。

5、4.嗜睡癥是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病，多見(jiàn)于兒童和青少年。

6、可能與遺傳因素和環(huán)境因素有關(guān)。

7、主要表現(xiàn)為無(wú)法控制的過(guò)多睡眠，猝倒，白天入睡前伴有幻覺(jué)的睡眠麻痹。

8、5.其他因素。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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