奶粉和純牛奶哪個(gè)營養(yǎng)更豐富（奶粉和純牛奶哪個(gè)營養(yǎng)好）

2022-06-11 01:01:03 編輯：童思茜來源：

導(dǎo)讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。奶粉和純牛奶哪個(gè)營養(yǎng)更豐富，奶粉和純牛奶哪個(gè)營養(yǎng)好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、

大家好，小有來為大家解答以上的問題。奶粉和純牛奶哪個(gè)營養(yǎng)更豐富，奶粉和純牛奶哪個(gè)營養(yǎng)好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、普通配方奶粉是牛奶經(jīng)過干燥脫水后制成的。應(yīng)該說經(jīng)過這個(gè)加工過程，牛奶中的維生素和活性成分都會(huì)被破壞。從這個(gè)角度來說，普通奶粉的營養(yǎng)成分應(yīng)該不如純牛奶。但是現(xiàn)在市面上的嬰幼兒配方奶粉都是經(jīng)過改良的奶粉，適合寶寶不同階段的營養(yǎng)需求。添加了多種維生素和礦物質(zhì)，降低了酪蛋白的含量，提高了乳清蛋白的含量。應(yīng)該說，它

2、三歲以下的寶寶，建議分階段嘗試喝嬰幼兒配方奶粉，兩歲以上的其實(shí)可以喝鮮奶。鮮奶中，推薦選擇巴氏奶，巴氏奶基本保留了牛奶的營養(yǎng)成分，但其缺點(diǎn)是儲(chǔ)存時(shí)間太短，需要冷鏈運(yùn)輸。鮮奶的酪蛋白含量明顯高于母乳，不易消化吸收。而且它的鈣磷比例不合適，磷含量也比較高，容易增加寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。一般不建議一歲以下的人喝純牛奶。建議兩歲以上的可以嘗試這種純牛奶，三歲以下的盡量喝配方奶粉。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：

免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！