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糖尿病吃什么水果最好（糖尿病吃什么菜最好）

2022-06-10 00:10:50 編輯：葉婷歡來源：

導(dǎo)讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。糖尿病吃什么水果最好，糖尿病吃什么菜最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、糖尿病患病

大家好，小有來為大家解答以上的問題。糖尿病吃什么水果最好，糖尿病吃什么菜最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、糖尿病患病后，應(yīng)進(jìn)行嚴(yán)格的糖尿病飲食管理。

2、為了減少血糖的波動(dòng)，控制血糖，一般建議吃一些熱量較低的蔬菜。

3、其中推薦綠葉蔬菜，如白菜、菠菜等。

4、還要注意營養(yǎng)的均衡。

5、還有熱量更高或碳水化合物更多的蔬菜，比如塊根土豆和山藥。

6、最好少吃，否則血糖可能會(huì)有明顯波動(dòng)。

7、如果非要吃，一定要相應(yīng)減少食物中主食的含量。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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