干青果的功效（干青果的功效與作用）

2022-06-08 23:52:56 編輯：卓真鳳來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。干青果的功效，干青果的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，

大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。干青果的功效，干青果的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，干果可以清肺利咽、生津止咳，對(duì)咽喉腫痛、口瘡、大便干燥有很好的輔助治療作用。

2、從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)說(shuō)，這種干青汁富含維生素C、纖維素、果酸和果糖，可以美白肌膚，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘，一定程度上還可以降低血壓和血脂。

3、但需要注意的是，攝入過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致反酸，建議適量食用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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