吃增高藥真的能增高嗎（吃增高藥真的能長高嗎）

2022-06-08 05:50:19 編輯：歐陽菁飄來源：

導讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。吃增高藥真的能增高嗎，吃增高藥真的能長高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、大劑量的

大家好，小有來為大家解答以上的問題。吃增高藥真的能增高嗎，吃增高藥真的能長高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、大劑量的藥物可能是營養(yǎng)品，吃了可能會有一定的效果，但是如果骨頭閉合了，就沒有效果了。

2、不封閉的話，就是補充營養(yǎng)，尤其是肉、蛋、豆類等高蛋白、氨基酸的食物。

3、因為骨骼的形成，需要足夠的鈣、磷和微量的錳、鐵。

4、另外，運動，尤其是向上運動，可以增加新陳代謝，促進生長激素的分泌，促進骨骼的生長。

5、生長激素在睡眠時分泌最多，要保證睡眠，保持開朗的心態(tài)。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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