高梁米的功效和作用（高梁米的功效與作用）

2022-06-07 10:53:45 編輯：繆偉璐來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。高梁米的功效和作用，高梁米的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、高粱米是去皮

大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。高梁米的功效和作用，高梁米的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、高粱米是去皮高粱的顆粒狀成品，分為紅高粱和白高粱。

2、紅高粱可以釀酒，白高粱可以食用。

3、高粱米含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。

4、高粱米中含有豐富的鎂，能促進(jìn)人體纖維蛋白的溶解，調(diào)節(jié)人體心肌活動(dòng)，防治心血管疾病。

5、高粱米中含有單寧，具有很強(qiáng)的收斂作用和止瀉作用。

6、高粱米含有大量的煙酸，可防治瘡痂病。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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