魔芋的功效與作用及禁忌是什么（魔芋的功效與副作用）

2022-06-03 07:46:52 編輯：單于藍(lán)舒來源：

導(dǎo)讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。魔芋的功效與作用及禁忌是什么，魔芋的功效與副作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、魔

大家好，小有來為大家解答以上的問題。魔芋的功效與作用及禁忌是什么，魔芋的功效與副作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、魔芋主要是指一種堿性食物，作用范圍很廣。

2、從中醫(yī)的角度來說，具有活血化瘀、化痰散結(jié)、清熱解毒、消腫利尿的功效。

3、攝入后，身體能有效加速體內(nèi)廢物的排除，并能改善因充血引起的全身不適。

4、從營養(yǎng)學(xué)的角度來看，這種食物中的糖分含量比較高，包括葡萄糖和甘露聚糖，還能補(bǔ)充人體所需的鈣離子、鉀離子和粘蛋白，不僅能改善因低鈣血癥引起的肢體抽搐，還能增加飽腹感。

5、但食用后容易形成腹脹，建議少量使用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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