經(jīng)常便秘怎么調(diào)理用什么中藥（經(jīng)常便秘怎么調(diào)理）

2022-06-02 12:12:53 編輯：汪園山來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。經(jīng)常便秘怎么調(diào)理用什么中藥，經(jīng)常便秘怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、經(jīng)常便

大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。經(jīng)常便秘怎么調(diào)理用什么中藥，經(jīng)常便秘怎么調(diào)理很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、經(jīng)常便秘，首先要改變飲食生活習(xí)慣，多吃水果蔬菜，多喝水，飯后適量走動(dòng)，按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣；可適當(dāng)用藥物治療，如常樂(lè)康，調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，乳果糖，石蠟油等。

2、緩解便秘癥狀，中成藥參苓健脾胃顆粒增加脾胃運(yùn)化功能，口服馬人丸潤(rùn)腸通便；灌腸治療可選擇溫開(kāi)水、開(kāi)塞露、中藥液。

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