大肚子灸減肥有用嗎（大肚子灸減肥有效果嗎）

2022-06-02 02:25:01 編輯：軒轅蓉瑗來源：

導讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。大肚子灸減肥有用嗎，大肚子灸減肥有效果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、艾灸治療腹

大家好，小有來為大家解答以上的問題。大肚子灸減肥有用嗎，大肚子灸減肥有效果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、艾灸治療腹部多余脂肪有效，但需要長期堅持。

2、肚臍兩側是靜脈所在的地方，靜脈容易堵塞，導致腹部多余物增多。

3、艾灸時，應沿著脈絡來回施灸，每次20-30分鐘，直至局部皮膚發(fā)紅發(fā)熱。

4、然后在神闕穴、氣海穴、關元穴，采用旋灸的方法，各五分鐘，可以滋養(yǎng)元氣，促進脂肪細胞的代謝和吸收。

5、艾灸也要配合合理的飲食，使總能量攝入低于總能量消耗，這樣減肥效果更明顯。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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