被鬼壓床是什么情況（被鬼壓床是怎么回事）

2022-06-01 18:08:22 編輯：陳紀安來源：

導(dǎo)讀大家好，小有來為大家解答以上的問題。被鬼壓床是什么情況，被鬼壓床是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、鬼壓，或者說

大家好，小有來為大家解答以上的問題。被鬼壓床是什么情況，被鬼壓床是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、鬼壓，或者說被鬼壓，是一種通俗的說法。

2、醫(yī)學(xué)上叫睡眠障礙，或者叫睡眠麻痹。

3、是指大腦有意識時，四肢不能活動的一種狀態(tài)。

4、如果這是偶然發(fā)生的，那可能發(fā)生在他生命中的每一個人身上。

5、是正常的生理現(xiàn)象，無需擔心，也無需服藥。

6、但如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，就需要去正規(guī)醫(yī)院的精神科做進一步檢查，看是否伴有其他癥狀，比如心煩、焦慮、失眠等焦慮癥的臨床表現(xiàn)。

7、有焦慮癥就有睡眠障礙。

8、可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素B安神補腦藥等。

9、平時要注意多運動，比如散散步，打打太極拳，有助于緩解這種睡眠障礙，避免鬼壓床的出現(xiàn)。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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