女生掉頭發(fā)嚴(yán)重吃什么比較好（女生掉頭發(fā)嚴(yán)重吃什么）

2022-06-01 13:41:38 編輯：步羽平來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。女生掉頭發(fā)嚴(yán)重吃什么比較好，女生掉頭發(fā)嚴(yán)重吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、1

大家好，小有來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。女生掉頭發(fā)嚴(yán)重吃什么比較好，女生掉頭發(fā)嚴(yán)重吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、1.獼猴桃：獼猴桃含有大量的維生素，能給頭發(fā)深層補(bǔ)水，滋養(yǎng)頭皮，保持頭發(fā)水分。

2、2.橙子：橙子含有大量的維生素，可以補(bǔ)充頭發(fā)生長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

3、3.黑芝麻：黑芝麻能補(bǔ)腎，腎也主中發(fā)，從根本上滋養(yǎng)頭發(fā)，使頭發(fā)烏黑有光澤。

4、4.堅(jiān)果：堅(jiān)果含有多種礦物質(zhì)，如鐵、鈣、磷等。

5、可以改善頭發(fā)狀況。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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