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騎手在馬匹調(diào)教過程中所起的作用是至關重要的

2022-08-25 16:50:31 編輯:懷樹婷 來源:新浪體育
導讀 騎手不僅自身的技術、感覺、比賽經(jīng)驗要求高,還需要了解馬匹的基本調(diào)教原理,才能掌握馬匹習性,才能挖掘馬匹的能力,才能與馬一起成長。循...

騎手不僅自身的技術、感覺、比賽經(jīng)驗要求高,還需要了解馬匹的基本調(diào)教原理,才能掌握馬匹習性,才能挖掘馬匹的能力,才能與馬一起成長。

循序漸進

馬是有個體差異的,不同年齡,不同品種的馬接受調(diào)教的適應能力不同,調(diào)教時須給予正確的評估后,制定循序漸進的調(diào)教計劃。

奧運競技項目的馬匹通常從四歲開始,調(diào)教的內(nèi)容由易至難。從簡單規(guī)整的慢步,到快步,再到跑步,馬匹獲得了簡單的信號,知曉如何服從騎手的指令動作,如何轉換步度,馬匹在簡單的平地訓練過程中,逐漸學會伸長、中間、收縮等步幅,從中獲得良好的平衡能力后,就可深化一些調(diào)教內(nèi)容,如增加一定的低欄訓練,地桿訓練等,然后再評估馬匹適應后,就可增加障礙的高度,增加連續(xù)欄的關聯(lián)跳躍訓練。

而純血馬比較敏感,比較神經(jīng)質,對它的調(diào)教更要細心、安靜,動作和緩,由簡到難,一個訓練內(nèi)容鞏固后才可進入下一個訓練內(nèi)容;那種超越年齡、急功近利、拔苗助長的調(diào)教方法,只會使馬匹失去信心,注意力下降,技術動作走樣,從而使有潛質的馬匹失去上升的空間,失去成才的機會。

耐心與執(zhí)著

參照人類幼兒教育的方法進行調(diào)教,能使不同類形、不同性格、不同能力的馬獲得適合它們自身的教育,能為不同需求的人服務,獲得各自的快樂。

馬,有的聰明機靈接受能力強而有的弱;有的注意力集中而有的不專一;有的對周圍事物敏感而有的過于沉悶;有的膽大不小心而有的膽小不進取。

調(diào)教時,騎手要學會觀察馬的性格,給予恰如其分的訓練內(nèi)容。有的馬匹一次次失誤,騎手要有足夠的耐心,調(diào)整訓練的難易程度,并對馬匹多一些包容;對不夠用心,不思進取,膽子較小的馬匹,騎手要執(zhí)著引導,使馬匹逐漸改掉一些毛病,讓其成長為有修養(yǎng)的、注意力集中的、有良好習慣的馬。

獎勵與懲罰

人與馬無法用語言溝通,重視并學會用肢體和聲音與馬溝通,愉悅地體驗彼此帶給對方的快樂。對于人類最佳伙伴之一的馬匹,應對它有更多的包容和愛意,多一些鼓勵和獎勵。

建立一個良好的條件反射過程對馬尤為重要。在調(diào)教過程中,騎手要對馬匹一個好的表現(xiàn)及時給予獎勵,可以通過拍拍馬脖頸部位,馬體臀部,和緩溫柔的聲音,或給予馬匹愛吃的食物,讓馬積極地配合騎手完成訓練內(nèi)容。

對馬的任性、不服從、精力不集中、懈怠等行為,不要采取粗暴的鞭打,而是在第一時間終止它的錯誤行為,然后重新再嘗試。要有耐心一遍遍的教,不斷用肢體語言和聲音鼓勵它,粗暴的鞭打只會造成馬匹的抵觸和反抗,鞭子和馬刺在調(diào)教過程中主要起到威懾作用,而不是懲罰工具。

合理掌控運動量

馬如人,其精力不可能長時間集中,而馬的腰背和四肢是相對薄弱并容易受傷的地方,因此在調(diào)教過程中要特別注意訓練量、強度的掌控。

訓練時間盡可能控制在1小時內(nèi),可分成三步執(zhí)行:

1)準備活動10-15分鐘,讓馬匹頭部向前下方伸展,讓馬匹的背部充分伸展,讓馬匹的四肢通過直行的伸、縮和側向的交叉,使馬體柔軟和肌肉預熱起來,為訓練內(nèi)容做好準備。

2)正式的訓練內(nèi)容一般在40分鐘以內(nèi),分成三到五個部分,每個部分的練習內(nèi)容盡可能不重復,每個部分的訓練盡量做到有趣,每個部分結束有2-3分鐘的間歇。每個部分中要有不同步度、步幅、節(jié)奏,強度和難度的訓練,使馬得到全面、平衡的發(fā)展。

3)最后的整理活動需要5分鐘以上的時間,讓馬伸長的慢步放松,有利馬匹體征的正?;謴?。要遵循個體差異、分別對待的原則,年齡差異、訓練年限和水平的差異、馬匹品種的不同,都是運動量掌控的考慮因素。

綜上所述,騎手在馬匹調(diào)教過程中所起的作用是至關重要的。騎手不僅要懂得騎馬,更應懂得調(diào)教馬,懂得調(diào)馬的基本原理,懂得馬匹的生理機能,懂得馬匹的心理學和行為學,自身有很好的修養(yǎng),有很寬的知識面,才可能成為一名優(yōu)秀的騎手,才可能獲得成功。


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