室內(nèi)游泳注意事項(xiàng) 室外游泳有什么注意事項(xiàng)

2022-08-21 13:14:40 編輯：尉遲德志來源：

導(dǎo)讀大家好，小德解答以上問題。室內(nèi)游泳注意事項(xiàng)，室外游泳有什么注意事項(xiàng)這個(gè)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、1.酒精的麻痹作用...

大家好，小德解答以上問題。室內(nèi)游泳注意事項(xiàng)，室外游泳有什么注意事項(xiàng)這個(gè)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、1.酒精的麻痹作用會(huì)直接影響大腦，游泳時(shí)可能會(huì)發(fā)生意外。

2、2.室外空曠的地方容易被雷擊，不適合游泳。

3、3.不了解水下情況時(shí)不要潛水，避免碰撞。

4、4.入水前做熱身運(yùn)動(dòng)，避免入水后抽筋。

5、5.游泳適合飯后一小時(shí)。

6、6.天熱的時(shí)候，可以喝點(diǎn)冷飲來降低體溫，等汗滴下來再下水。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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