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發(fā)高遠球是羽毛球運動的一項重要的基本技術

2022-08-18 17:49:20 編輯:嚴利 來源:中羽在線
導讀 發(fā)高遠球是羽毛球運動的一項重要的基本技術,學好發(fā)高遠球,對今后學習挑球和抽球具有很大的幫助。發(fā)高遠球的動作看似簡單,但初學者往往會...

發(fā)高遠球是羽毛球運動的一項重要的基本技術,學好發(fā)高遠球,對今后學習挑球和抽球具有很大的幫助。發(fā)高遠球的動作看似簡單,但初學者往往會出現(xiàn)以下的錯誤動作,而影響發(fā)球的質(zhì)量:

l.放球與揮拍沒有很好地配合,顯得動作不協(xié)調(diào)。

2.擊球點離身體太近,影響了正確的揮拍動作。

3.放球時帶有上拋動作,使球不能平穩(wěn)下落,從而影響了擊球的穩(wěn)定性。

4.擊球前握拍太緊,動作僵硬,從而影響前臂、手腕和手指的發(fā)力,不但造成不能輕松舒展地將球又高又遠地擊出。而且,也必然破壞了動作的一致性。

5.發(fā)球后,球拍未隨勢揮至身體的左上方,而是揮向右肩上方。


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