能夠打好沙坑球也就意味著更好的成績

高爾夫球被打入沙坑是我們所不愿意看到的，然而畢竟老天不會處處隨人愿，即使是最優(yōu)秀的球手，球入沙坑也是經(jīng)常性的。職業(yè)球員往往更喜歡在沙坑中擊球而不喜歡在果嶺邊的長草擊球，但是對于許多業(yè)余球手來說，沙坑球卻成致命傷，能夠打好沙坑球也就意味著更好的成績。打好沙坑球，請記住下面的基本公式：

開放式站姿+開放式桿面+由外向內(nèi)揮桿=成功

比如一個(gè)離果嶺旗桿10-15碼的沙坑球，站姿站位時(shí)雙腳、雙肩和臀部平行指向目標(biāo)左側(cè)30度，球在目標(biāo)線與左腳相對垂直相交的點(diǎn)上，這樣才能留有足夠的位置讓桿頭先入沙，后擊球，而不是先擊球。

瞄球時(shí)，桿頭面稍微偏向目標(biāo)右側(cè)。當(dāng)然你要小心不要觸到沙，因?yàn)樵谏晨诱系K中擊球前觸沙是要受罰的。

自然上桿，在球后1-2寸的地方入沙，將球擊出。事實(shí)上，根本就不是擊在球上，是球桿擊起的沙沖擊球，使球飛起并落向果嶺。當(dāng)然擊球時(shí)的一聲脆響就聽不到了。別忘了送桿和收桿動作，收桿應(yīng)讓雙手停在肩頭正上方。

對于一些具體情況，還需對上面的基本打法有些微的調(diào)整。具體如下：

1、短距球：當(dāng)旗桿靠近沙坑邊緣的時(shí)候，以上的方法應(yīng)該作稍微調(diào)整。還是開放式站姿，不過應(yīng)該偏離洞杯方向45度左右，桿頭面向右偏離目標(biāo)方向20度，后揮桿較短，當(dāng)然送桿和收桿動作還是同樣的要做到位。

2、長距球：距離較遠(yuǎn)時(shí)應(yīng)該爆炸式擊球。取姿站位時(shí)稍微偏左即可(15度)，球位于左腳后跟內(nèi)側(cè)，桿面垂直于目標(biāo)方向，稍微開放，即順時(shí)針后偏。揮桿也必須更加充分。

3、高飛球：如果球落在沙坑壁很高的沙坑，那就要打高飛球了。還是常規(guī)的沙坑站姿站好，雙腳開放30度，球位于左腳外側(cè)。球桿頭正面向外張開，大概30度的樣子。開放式的桿面加上常規(guī)沙坑揮桿，球自然就會向上高飛，輕輕的落在果嶺上了。