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有些球道很窄,就像一條綠色的絲帶。臨近的樹木讓它們看起來更纖細(xì),更不要說那些擋住落球區(qū)視線的茂密、繁盛的灌木叢。下面是如何擊中狹窄球道的秘密。
下移1號(hào)木握桿一到兩英寸 以增加控制力和準(zhǔn)確度下移1號(hào)木握桿一到兩英寸 以增加控制力和準(zhǔn)確度
低握桿 高架球
用1 號(hào)木開球,握桿時(shí)雙手下移大約半英寸,球Tee 比平常架得略高,讓球身一半超出桿頭。下移握桿可增強(qiáng)控制力,提高擊中甜蜜點(diǎn)的機(jī)會(huì)。更高的架球可促使在桿面更高點(diǎn)觸球,從而產(chǎn)生較少的球旋和更直的飛行軌跡。
當(dāng)然,如果你用1 號(hào)木攻擊狹窄的球道有困難,可改用3 號(hào)木或鐵木桿擊球——打出更高發(fā)射角和更少球旋,并提供與1 號(hào)木同樣的優(yōu)質(zhì)控制力。
忽視障礙區(qū)——專注于 目標(biāo),強(qiáng)勢揮桿忽視障礙區(qū)——專注于 目標(biāo),強(qiáng)勢揮桿
選中目標(biāo)
選一個(gè)目標(biāo)——可能是一個(gè)白色碼數(shù)標(biāo)或是遠(yuǎn)處的沙坑——站在球后方幾碼處試揮幾次,雙眼直盯目標(biāo)線。不要管小球、樹木和其他障礙區(qū);相反,專注于目標(biāo),想象你期望打出的擊球軌跡(小左曲球或小右曲球等等)。走近球位并強(qiáng)勢揮桿。不要有第二種猜想——你越信任自己的擊球計(jì)劃,揮桿越有信心。
如果肩部指向球道、 桿身斜跨背后,你就 完成了全收桿如果肩部指向球道、 桿身斜跨背后,你就 完成了全收桿
沖刺
世界上最好的田徑運(yùn)動(dòng)員在闖過終點(diǎn)線后還能繼續(xù)加速跑5 碼。把這個(gè)方法運(yùn)用到你的下桿動(dòng)作。讓雙臂加速進(jìn)入全收桿,這樣右肩會(huì)指向球道目標(biāo),桿身位于身后,斜跨背部。保持這個(gè)姿勢,數(shù)三秒。這會(huì)確保你在觸球過程中正確加速,提高擊中球道的機(jī)會(huì)。
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