向后轉(zhuǎn)是從左邊還是右邊向后轉(zhuǎn)是從右邊還是左邊的呢

2022-07-26 01:20:01 編輯：阮巖樹(shù) 來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，小美來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。向后轉(zhuǎn)是從左邊還是右邊，向后轉(zhuǎn)是從右邊還是左邊的呢很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、右...

大家好，小美來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。向后轉(zhuǎn)是從左邊還是右邊，向后轉(zhuǎn)是從右邊還是左邊的呢很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、右邊/右手邊

2、沒(méi)錯(cuò)。回頭的密碼是“回頭——”！動(dòng)作要領(lǐng)：以右腳跟為軸，右腳跟和左手掌前腳掌同時(shí)發(fā)力，使身體協(xié)調(diào)向后轉(zhuǎn)180度，身體不能晃動(dòng)。重心落在右腳上，左腳走捷徑靠近右腳，建立積極的姿勢(shì)。轉(zhuǎn)身和靠腳時(shí)保持雙腿伸直，上半身立正。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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