這個年齡段是“長胖加速期” 比想象中時間更早

近日一項長達10年的最終調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在我國不同階段的成年人當中，年輕人群在體重增加方面會有更高的風(fēng)險，年齡越小的情況之下，更容易會有發(fā)胖的情況，這一現(xiàn)象是值得警惕的。

肥胖癥在全球范圍內(nèi)都成為了普遍需要應(yīng)對的較為嚴重的公共問題的一個內(nèi)容，世界肥胖協(xié)會最新所發(fā)布的數(shù)據(jù)能夠看到，大約到2035年全球范圍內(nèi)有超越40億人是屬于肥胖階段或者體重超重的，占據(jù)總?cè)丝跀?shù)量大約51%。

上述這一研究是涉及到2006~2019年這些年當中18~74歲成年人的數(shù)據(jù)，共參與人數(shù)大約12.2萬人，將參與的人員按照年齡劃分6個分組，初次體檢之后，第2年，第6年和第10年對于體重指數(shù)作出測試，發(fā)現(xiàn)在各個階段的年齡當中，18~24歲體重增高的風(fēng)險值是最大的。

人們通常認為肥胖是有分水嶺階段的，比如在中年的時候會有發(fā)福，而老年的時候會有發(fā)胖的階段，通常認為中老年這個階段的代謝會開始變慢，這就會有容易發(fā)胖的情況，18~24歲這個就叫年輕人，在代謝方面較快是不容易發(fā)胖的。

但其實這個年齡段相比于其他年齡的幾代人在超重肥胖方面的風(fēng)險更高一些，在超重肥胖發(fā)展的速度上也有著不斷加速的趨勢，年輕人的肥胖通常是在皮下和內(nèi)臟部分屬于隱形肥胖的范疇，雖然看起來脂肪分布尚可，但大部分都是在內(nèi)臟當中，在臨床階段可以看到有一些年輕人四肢上顯示的是較為纖細，整體看起來小腹微微突出，體型看起來還算勻稱，但在體脂率方面卻往往是偏高的。