1米54體重107斤胖不（1.54米的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少）

2021-11-07 03:21:01 編輯：庾璐忠來源：

導(dǎo)讀大家好，我是平安財(cái)經(jīng)網(wǎng)編輯小宋。我會(huì)為你解答以上問題。最近看到網(wǎng)友在搜索1 54米的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少，的信息，于是小宋編了一個(gè)關(guān)于1 54米

大家好，我是平安財(cái)經(jīng)網(wǎng)編輯小宋。我會(huì)為你解答以上問題。最近看到網(wǎng)友在搜索1.54米的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少，的信息，于是小宋編了一個(gè)關(guān)于1.54米的標(biāo)準(zhǔn)體重是多少大家一起來看看吧。

解答：

1、很多人都非常關(guān)心體重的問題。其實(shí)體重和身高是息息相關(guān)的。我國標(biāo)準(zhǔn)的體重測量方法因男女而異，男性(身高cm-80)70%，女性(身高cm-70)60%。

2、按照這個(gè)算法，男性1.54米的標(biāo)準(zhǔn)體重是(154-80)70%，也就是51.8公斤，而女性的標(biāo)準(zhǔn)體重是(154-70)60%，也就是50.4公斤，平時(shí)不要過分追求苗條的身材，要合理飲食，保持健康。

3、需要注意的是，標(biāo)準(zhǔn)體重的10%左右是正常體重，所以如果體重沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重也不用太擔(dān)心，只要不超過10%就可以了。如果你超重了，你需要及時(shí)調(diào)整飲食和鍛煉。

本文就為大家講解到這里，希望大家看了會(huì)喜歡。

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