蒜可以和木耳一塊吃嗎（蒜和木耳可以一起吃嗎）

2021-10-25 01:40:04 編輯：別寶眉來源：

導讀大家好，我是平安財經(jīng)網(wǎng)編輯小宋。我會為你解答以上問題。最近看到網(wǎng)友在搜索蒜和木耳可以一起吃嗎，的信息，于是小宋編了一個關于蒜和木耳

大家好，我是平安財經(jīng)網(wǎng)編輯小宋。我會為你解答以上問題。最近看到網(wǎng)友在搜索蒜和木耳可以一起吃嗎，的信息，于是小宋編了一個關于蒜和木耳可以一起吃嗎大家一起來看看吧。

解答：

1、大蒜是一種食物調(diào)味品。許多人喜歡生吃大蒜。大蒜的正確吃法是先搗碎，放10分鐘左右再吃。

2、木耳含鐵豐富。多吃木耳可以幫助女性延緩衰老，預防缺鐵性貧血。木耳中的膠質(zhì)也能吸收體內(nèi)的臟東西。

3、一般情況下，大蒜和木耳是可以一起吃的，但要注意木耳的浸泡時間不宜過長，否則會激起木耳的毒性，和大蒜一起翻炒會導致中毒。

本文就為大家講解到這里，希望大家看了會喜歡。

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