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中央氣象臺發(fā)布高溫黃色預警:北京、天津、河北、河南北部、山東西部、內(nèi)蒙古東南部、遼寧西部以及湖北南部、湖南中東部、江西、廣西、廣東西北部、福建北部等地高溫35℃以上
今日(7月2日)中央氣象臺發(fā)布高溫黃色預警,預計白天,北京、天津、河北、河南北部、山東西部、內(nèi)蒙古東南部、遼寧西部以及湖北南部、湖南中東部、江西、廣西、廣東西北部、福建北部等地將迎來高溫天氣,最高氣溫可達37~39℃。對于這樣的天氣情況,我們需要采取一些防御措施來保護自己。
以下是一些建議的防御指南:
部門和單位的相關人員應根據(jù)職責做好防暑降溫準備工作,確保員工的工作環(huán)境和條件符合安全標準。
在高溫的午后盡量減少戶外活動,尤其是在炎熱的中午時段,避免暴露在陽光下。
對于老年人、兒童、病患和體弱者群體,提供防暑降溫的指導和幫助。他們對高溫天氣更為敏感,需要額外關注和照顧。
高溫條件下從事作業(yè)或需要長時間進行戶外露天作業(yè)的人員應采取必要的防護措施,如佩戴遮陽帽、太陽鏡,涂抹防曬霜,選擇適宜的服裝,并及時補充水分。
高溫天氣對人體健康有一定的影響,尤其是容易引發(fā)中暑等疾病。因此,我們每個人都應當關注天氣預報,及時了解當?shù)氐臍鉁厍闆r,并采取相應的防范措施。只有做好個人的防暑降溫工作,才能度過這個夏季的高溫天氣。
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