越來(lái)越懶了怎么辦

2022-10-06 20:41:59 編輯：史菡毅來(lái)源：

導(dǎo)讀人變懶了，有很多事兒都不能夠按時(shí)完成，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生拖延癥，在遇到一些比較困難的時(shí)候，不是放棄就是拖延，長(zhǎng)此下去人就會(huì)越來(lái)越頹廢，為了更好的防止人變懶改變這種情況，可以選擇以下幾種方式。

人變懶了，有很多事兒都不能夠按時(shí)完成，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生拖延癥，在遇到一些比較困難的時(shí)候，不是放棄就是拖延，長(zhǎng)此下去人就會(huì)越來(lái)越頹廢，為了更好的防止人變懶改變這種情況，可以選擇以下幾種方式。第1種時(shí)刻告訴自己，當(dāng)天的事情要當(dāng)天完成，每天把該做的工作，該完成的事安排好?？疵恳患碌臅r(shí)候都要集中精力，不要被其他的突發(fā)的瑣事所影響。盡量把手機(jī)放遠(yuǎn)一點(diǎn)，不要時(shí)刻都想著看一下手機(jī)，刷一下微信。

第二要適當(dāng)?shù)谋谱约阂话?，不要偷懶，遇到什么事不要想著可以拖延幾分鐘。時(shí)刻的把自己放在最緊要的關(guān)口。嚴(yán)格的按照所制定的作息時(shí)間表要求自己。設(shè)置好每天必須起床休息和學(xué)習(xí)的時(shí)間。想要偷懶的時(shí)候要時(shí)刻的警告自己，再堅(jiān)持一會(huì)兒，不要偷懶。第三，可以選擇看一些名人故事名人演講。在手邊多放上兩把名人的傳記。犯懶了就拿過(guò)來(lái)讀一讀，如果讀的厭煩了，可以再換一本，多放上幾本書(shū)，比如《喬布斯傳》，《人性的弱點(diǎn)》，或者是《洛克菲勒給兒子38封信》等這些都能夠提供正能量的可以勵(lì)志的書(shū)。

第三，給自己制作一個(gè)防偷懶的小冊(cè)子，在手邊工作臺(tái)或者是書(shū)桌旁邊放一個(gè)小本子在小本子上記錄每天每個(gè)時(shí)段所要完成的工作，如果沒(méi)有完成工作不能離開(kāi)工作臺(tái)。同時(shí)也要嚴(yán)格的按照所設(shè)置的時(shí)間進(jìn)行工作。如果想要偷懶了，就在小冊(cè)子上記錄下你偷懶的時(shí)間。每天進(jìn)行記錄，在每一天的工作完成之后進(jìn)行總結(jié)。這樣能夠有效的防止，偷懶。第五，不要躺著學(xué)習(xí)，躺著看書(shū)，同時(shí)也不要讓自己吃得太飽，穿得太暖。環(huán)境太好太安逸了，就容易讓人犯困偷懶，學(xué)習(xí)和工作的環(huán)境都不要太舒適。