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五禽戲圖解（關于五禽戲圖解的簡介）
2022-08-24 14:53:47
編輯：屠菲恒
來源：
導讀 大家好，五禽戲圖解，關于五禽戲圖解的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、五禽戲是以模仿動物動作和神態(tài)為主要內容的組合動...
大家好，五禽戲圖解，關于五禽戲圖解的簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、五禽戲是以模仿動物動作和神態(tài)為主要內容的組合動功。
2、“五”是一個約數，并非限于五種功式；“禽”指禽獸，古代泛指動物；“戲”在古代是指歌舞雜技之類的活動，在此指特殊的運動方式。
3、本法之起源可上溯至先秦，如《莊子》中有“熊經鳥伸，為壽而已矣”等載述，可見當時已有多種模仿動物形神的導引圖文，更屬“五禽戲”原始功法之類。
4、具體將“五禽戲”整理總結并作為一套功法推廣者，是漢末三國時期的著名醫(yī)家華佗，只是有關“華佗五禽戲”的原始文字早已佚失，惟存一此致零星的史籍記載。
5、目前所能見到的較早載錄“五禽戲”具體練法的文獻，是南北朝時陶弘景所編撰的《養(yǎng)性延命錄》。
本文關于五禽戲圖解的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。
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