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第二套廣播體操(關(guān)于第二套廣播體操的簡介)

2022-08-24 12:06:24 編輯:赫連紅雅 來源:
導讀 大家好,第二套廣播體操,關(guān)于第二套廣播體操的簡介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、動作素材多,音樂節(jié)奏性強。2、新廣播體操...

大家好,第二套廣播體操,關(guān)于第二套廣播體操的簡介很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、動作素材多,音樂節(jié)奏性強。

2、新廣播體操在保持基本體操特征的基礎(chǔ)上,吸納了健美操、舞蹈和其它體育項目的素材。

3、動作方向變化多,節(jié)奏跳躍性強。

4、如新操里加入了一些現(xiàn)代體育項目技術(shù)動作,如自由泳的手臂劃行動作、武術(shù)沖拳和和踢腿動作、高爾夫擊球動作,以及跳躍移動等。

5、既增加了動作的幅度,又提高了學生練習的興趣,使學生的做操主動性有所增強。

6、鍛煉實效性強。

7、各套操每一節(jié)雖有則重的活動部位,但基本涵蓋了上下肢的動作,使全身各部位都能得到適宜的鍛煉。

本文關(guān)于第二套廣播體操的簡介就講解完畢,希望對大家有所幫助。


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