跑步一千米大約需要多少分鐘（一千米跑步用時正常為多少分鐘）

2022-05-31 23:05:12 編輯：景瑾英來源：

導(dǎo)讀大家好，小安來為大家講解下。跑步一千米大約需要多少分鐘，一千米跑步用時正常為多少分鐘很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、正

大家好，小安來為大家講解下。跑步一千米大約需要多少分鐘，一千米跑步用時正常為多少分鐘很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、正常人跑一公里大概需要一個鐘。

2、請參考達(dá)到體育標(biāo)準(zhǔn)的標(biāo)準(zhǔn)：男生《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為滿分；《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》對于男生規(guī)定及格就是滿分；學(xué)生體質(zhì)測試以體質(zhì)概念為基礎(chǔ)，測試內(nèi)容應(yīng)包括其體質(zhì)：身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)。

3、根據(jù)我國當(dāng)前人群的實(shí)際情況和測試指標(biāo)的有效性、可靠性、客觀性，對身高、體重、身體成分、肺活量、心肺功能、長跑、仰臥起坐、坐位體前屈等進(jìn)行測試。

4、最終被選為體能測試指標(biāo)。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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