1萬(wàn)步等于于多少公里

2022-05-30 09:40:05 編輯：甘堅(jiān)利來(lái)源：

導(dǎo)讀步等于里。的距離是米，多步就是米，即（里）。俗話說(shuō)“飯后百步走，能活九十九”。每天上廁所走幾步，上下樓走幾步，對(duì)身體是有好處的。每

步等于里。的距離是米，多步就是米，即（里）。

俗話說(shuō)“飯后百步走，能活九十九”。每天上廁所走幾步，上下樓走幾步，對(duì)身體是有好處的。

每天最佳的鍛煉時(shí)間是早上~，只要每天把這走完，長(zhǎng)久堅(jiān)持下來(lái)，健康狀況就會(huì)有質(zhì)的改善。

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