Garmin為其領(lǐng)先的運(yùn)動(dòng)手表推出了一系列新的健身功能

Garmin 為其領(lǐng)先的運(yùn)動(dòng)手表推出了一系列新的健身功能，重點(diǎn)是性能分析。新的更新將登陸Garmin 運(yùn)動(dòng)手表等級(jí)最高的 Fenix 6、Enduro 和 Marq 手表。部分更新已經(jīng)推出 Forerunner 系列，其他元素在今年早些時(shí)候在出色的Garmin Venu 2智能手表上首次亮相。

第一個(gè)下降的新功能是感知用力率 (RPE)，除了心率監(jiān)測(cè)器記錄的生理影響之外，它使您能夠記錄鍛煉的感覺。

這不僅僅是將粉撲添加到您的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)中。RPE 是精英跑者使用的適當(dāng)指標(biāo)，它可以幫助您更聰明地訓(xùn)練。積極的恢復(fù)日意味著以較低的 RPE 進(jìn)行鍛煉，因此當(dāng)您在 Garmin Connect 中踩油門時(shí)，這是一種很好的記錄方式。

將 RPE 與您的心率進(jìn)行比較還可以深入了解您不斷變化的健康狀況和準(zhǔn)備情況。

并且感覺用力的增加——感覺很辛苦的跑步或鍛煉——應(yīng)該以更高的 bpm 記錄在你的心率數(shù)據(jù)中。

還推出了對(duì)強(qiáng)度分鐘數(shù)和檢測(cè)準(zhǔn)確性的改進(jìn)——這將幫助用戶確保他們每周獲得世界衛(wèi)生組織建議的 150 分鐘鍛煉。

健身年齡功能也是 Venu 2 的一部分，也已向 Fenix、Enduro 和 Marq 推出。

健身年齡指標(biāo)也會(huì)出現(xiàn)在這兩種設(shè)備上，與平均年齡相比，它們將評(píng)估您身體的健康狀況和準(zhǔn)備情況。

這是一個(gè)激勵(lì)指標(biāo)，你可以看到隨著你變得更健康，這個(gè)數(shù)字會(huì)減少。

最后，Garmin 還推出了今年早些時(shí)候推出的用于收集挑戰(zhàn)和徽章的新 Connect 應(yīng)用程序。

所有人的目光都集中在 Fenix 7的發(fā)布上——但 Garmin 高端運(yùn)動(dòng)手表的現(xiàn)有用戶仍在獲得新功能是件好事。