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Spotify全新的Daily Wellness組合包含勵志播客和音樂

2020-04-29 09:19:02 編輯: 來源:
導(dǎo)讀 Spotify希望幫助您在檢疫期間保持精神健康,推出新的每日健康組合。 與其服務(wù)的大多數(shù)播放列表不同,每日健康組合包含播客和音樂,這些播客是放松的、積極的、激勵的和其他類似的積極的東西。 為了保持新鮮,Spotify每天更新兩次混合。 如果你把大部分時間都花在家里,很有可能你會感到有點被困,潛在的沮喪或缺乏動力。 自我護理是幫助你保持積極的情緒和生活方式的練習(xí),這可能涉及任何事情,從花時間放松

Spotify希望幫助您在檢疫期間保持精神健康,推出新的每日健康組合。 與其服務(wù)的大多數(shù)播放列表不同,每日健康組合包含播客和音樂,這些播客是放松的、積極的、激勵的和其他類似的積極的東西。 為了保持新鮮,Spotify每天更新兩次混合。

如果你把大部分時間都花在家里,很有可能你會感到有點被困,潛在的沮喪或缺乏動力。 自我護理是幫助你保持積極的情緒和生活方式的練習(xí),這可能涉及任何事情,從花時間放松到冥想,接觸積極的媒體,等等。

正如它的名字所暗示的,每日健康是一種混合,它結(jié)合了放松和積極的音樂和播客,為你的早晨和晚上,這是一天中的兩次,Spotify說,它將刷新混合與新的內(nèi)容。 Spotify表示,用戶和用戶可以在每日組合中找到“小時”價值的內(nèi)容。

雖然內(nèi)容將根據(jù)一天和策劃的內(nèi)容而有所不同,但Spotify提供了你可以期待的內(nèi)容類型的例子,包括瑜伽女孩日報、每日引文、放慢速度、每日呼吸與DeepakChopra等等。 這些播客包括詩歌、冥想、勵志名言等。

正如您可能預(yù)期的那樣,上午的內(nèi)容將更令人振奮,旨在讓您起床和走動。 晚上的刷新將帶來更多的寒冷,注意的內(nèi)容,旨在幫助聽眾從一天中放松,并及時減少睡眠時間。 免費和付費用戶都可以享受每日健康。


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