肥胖是一種方式??！生命說科減：減肥要先改良生活方式！

肥胖會引起多種并發(fā)疾?。焊哐⒏哐獕?、糖尿病、冠心病、脂肪肝、痛風，這些病的發(fā)病風險比正常人高好幾倍。男性還會出現(xiàn)性腺功能減退等問題，而女性肥胖還會造成多囊卵巢，不孕不育等病癥。生命說科減提醒你，不要小看這小小的脂肪的“威力”，世界衛(wèi)生組織已將肥胖確定為十大慢性病之一，也是第二大致死原因。

而導致肥胖的幕后黑手就是——不良的生活方式!生活中不良的生活方式無處不在，生活沒有規(guī)律，營養(yǎng)不均衡，運動少，吸煙、酗酒，高鹽、高油、高糖、高脂肪的飲食使熱量攝入過多……

世界衛(wèi)生組織指出：健康=60%生活方式+15%遺傳因素+10%社會因素+8%醫(yī)療因素+7%氣候因素。足以看出!生活方式對于健康的影響有多重要!

告別肥胖，改良生活方式是關鍵！

生活方式解決生活方式病

世界科學家公認的對抗肥胖及慢病的科學方法就是生活方式醫(yī)學!它通過對生活方式的循證醫(yī)學改良，融合營養(yǎng)醫(yī)學、運動生理學、心理及行為科學、社會學、睡眠科學，和臨床醫(yī)學等，以非藥物、非手術(shù)的方式達到疾病預防和改善的一線干預手段。

2020年，我國第一家生活方式醫(yī)學研究院成立，生命說北京生活方式醫(yī)學研究院專家顧問團隊由北京大學、北京體育大學、中華醫(yī)學會的頂級專家組成。旗下為肥胖人群特別研發(fā)的生活方式干預型抗反彈減脂技術(shù)——科減系統(tǒng)，通過生活方式指導，幫助改良各種不健康的生活方式，從而實現(xiàn)健康體重，促進健康。目前已經(jīng)累計幫助20多萬人成功減脂，告別肥胖，獲得健康。

讓減肥更系統(tǒng)科學

生命說科減不僅是產(chǎn)品，更是一套行之有效的生活方式干預型減脂系統(tǒng)，包括科學檢測、科學評估、科學干預，其中科學干預系統(tǒng)是至關重要的一環(huán)。通過心態(tài)干預、認知干預、能量與營養(yǎng)干預和運動干預等，幫助科學減脂。有生命說科減系統(tǒng)幫助生活方式干預，能讓減肥更系統(tǒng)化，更科學。

讓減脂更精準

生命說科減系統(tǒng)的營養(yǎng)干預環(huán)節(jié)——科減特膳，它是實現(xiàn)精準減脂的關鍵點。它遵循低熱量、高營養(yǎng)理念而研發(fā)，富含50多種營養(yǎng)成分，能補充人體每天所需7大營養(yǎng)素。有了科減特膳的幫忙，營養(yǎng)均衡了，減肥更精準!

讓減肥更快樂

降低減脂痛苦指數(shù)，是生命說科減系統(tǒng)的一大亮點。它通過吃喝拉撒睡五個方面多個角度幫助減脂者改良生活方式，重建健康的生活方式。專業(yè)的健康管理師、營養(yǎng)師、醫(yī)生團隊全程陪伴式減脂，指導如何營養(yǎng)搭配，如何聰明吃等----真正從根本上幫助減脂，告別肥胖。

更抗反彈

反彈率低也是生命說科減系統(tǒng)的核心優(yōu)勢。生命說科減系統(tǒng)通過每周科學管理一次身材，及時清除多余的脂肪，不依賴藥物、不依賴節(jié)食、不依賴抽脂，只依賴科學的管理，唯有科學管理，才能預防反彈，預防大于治療。所以通過生命說科減系統(tǒng)，每天保持健康的生活方式和科學管理，維持健康體重，不會反彈!

生活方式干預型減脂技術(shù)——生命說科減系統(tǒng)讓減肥從一件難事變成容易的事，從一件痛苦的事變成快樂的事，生命說科減系統(tǒng)絕對是你減脂路上的最后一站!