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2022-09-14 20:39:48 編輯：逄子月來源：

導(dǎo)讀大家好，腹肌，關(guān)于腹肌的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腹肌是人體結(jié)締組織組成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，

大家好，腹肌，關(guān)于腹肌的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、腹肌是人體結(jié)締組織組成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹內(nèi)斜肌和腹橫肌。

2、當(dāng)它們收縮時，可以使軀干彎曲及旋轉(zhuǎn)。

3、腹部肌肉對于腰椎的活動和穩(wěn)定性也有相當(dāng)重要的作用，還可以控制骨盆與脊柱的活動。

本文關(guān)于腹肌的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。

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