十字固（關(guān)于十字固的簡介）

2022-07-29 03:14:51 編輯：崔倩堅來源：

導讀大家好，十字固，關(guān)于十字固的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、十字固，是柔術(shù)中的術(shù)語，英文原文為 armbar，意為把手臂

大家好，十字固，關(guān)于十字固的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、十字固，是柔術(shù)中的術(shù)語，英文原文為 armbar，意為把手臂固定住。

2、經(jīng)常見于各種比賽尤其是無限制格斗例如UFC PRIDE(已解體）等，是一項非常實用的技術(shù)。

3、成型動作為主動方與被動方身體成十字形交叉，主動方的兩條腿分別在被動方的頸部與胸部，使被動方的一只手臂穿過主動方的襠部，主動方用雙手將被動方的手臂壓在胸前，并用力挺跨，使被動方屈服。

本文關(guān)于十字固的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。

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