十字固（關(guān)于十字固的簡(jiǎn)介）

2022-07-29 03:14:51 編輯：崔倩堅(jiān) 來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，十字固，關(guān)于十字固的簡(jiǎn)介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、十字固，是柔術(shù)中的術(shù)語(yǔ)，英文原文為 armbar，意為把手臂

大家好，十字固，關(guān)于十字固的簡(jiǎn)介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、十字固，是柔術(shù)中的術(shù)語(yǔ)，英文原文為 armbar，意為把手臂固定住。

2、經(jīng)常見(jiàn)于各種比賽尤其是無(wú)限制格斗例如UFC PRIDE(已解體）等，是一項(xiàng)非常實(shí)用的技術(shù)。

3、成型動(dòng)作為主動(dòng)方與被動(dòng)方身體成十字形交叉，主動(dòng)方的兩條腿分別在被動(dòng)方的頸部與胸部，使被動(dòng)方的一只手臂穿過(guò)主動(dòng)方的襠部，主動(dòng)方用雙手將被動(dòng)方的手臂壓在胸前，并用力挺跨，使被動(dòng)方屈服。

本文關(guān)于十字固的簡(jiǎn)介就講解完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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