五步拳（關于五步拳的簡介）

2022-07-28 06:33:28 編輯：倪毅明來源：

導讀大家好，五步拳，關于五步拳的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、五步拳是優(yōu)秀的中國武術拳種之一。2、屬于查拳入門拳套也是

大家好，五步拳，關于五步拳的簡介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、五步拳是優(yōu)秀的中國武術拳種之一。

2、屬于查拳入門拳套也是學習國標武術入門之基本拳術組合套路，是中國青少年學習武術的初級必學套路，他包含了武術中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步，退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。

3、通過五步拳的練習可以增進身體的協(xié)調能力，掌握動作與動作之間的銜接要領，提高動作質量。

4、為進一步學習武術打下基礎。

本文關于五步拳的簡介就講解完畢，希望對大家有所幫助。

標簽：

免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！

本站除標明“本站原創(chuàng)”外所有信息均轉載自互聯(lián)網版權歸原作者所有。

郵箱：toplearningteam#gmail.com (請將#換成@)