系統(tǒng)脫敏發(fā)（關(guān)于系統(tǒng)脫敏發(fā)的簡(jiǎn)介）

2022-07-26 21:07:59 編輯：符艷華來(lái)源：

導(dǎo)讀大家好，系統(tǒng)脫敏發(fā)，關(guān)于系統(tǒng)脫敏發(fā)的簡(jiǎn)介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、系統(tǒng)脫敏療法（systematic desensitization）又稱

大家好，系統(tǒng)脫敏發(fā)，關(guān)于系統(tǒng)脫敏發(fā)的簡(jiǎn)介很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、系統(tǒng)脫敏療法（systematic desensitization）又稱交互抑制法，是由美國(guó)學(xué)者沃爾普創(chuàng)立和發(fā)展的。

2、這種方法主要是誘導(dǎo)求治者緩慢地暴露出導(dǎo)致神經(jīng)癥焦慮、恐懼的情境，并通過(guò)心理的放松狀態(tài)來(lái)對(duì)抗這種焦慮情緒，從而達(dá)到消除焦慮或恐懼的目的。

本文關(guān)于系統(tǒng)脫敏發(fā)的簡(jiǎn)介就講解完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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